.webp)
%20(1).webp)
Itt a "90 Napos Nyári Forma" Kihívás!
A "90 Napos Nyári Forma" kihívás egy intenzív és teljes körű program, amelynek tartalma 8 modulba van rendezve. Edzésektől egészen az étkezési útmutatókig és életmódtanácsokig, ez a program mindent felölel, amire szükséged lehet a kívánt formába lendüléshez és a nyári kondíció megőrzéséhez.
Minden modulban útmutatást találsz arra vonatkozóan, hogyan érd el a legjobb eredményeket az edzések során, miközben egészséges étkezési szokásokra és életmódbeli változtatásokra is ösztönözünk. Emellett más olyan fontos témákat is érintünk, mint a stresszkezelés, az alvás, és az egészséges szokások kialakítása.
Ez a kihívás mindazoknak szól, akik motiváltak és elkötelezettek a jobb kondíció és az egészségesebb életmód felé vezető úton. Legyen ez a nyár az átalakulásod időszaka, és csatlakozz hozzánk, hogy együtt érjük el a céljainkat!
A Teljes Program
Az alábbiakban látható a programba tartozó 8 különálló modul.
.png)
.avif)
.avif)
.avif)
.avif)
.webp)
.avif)
.avif)
Prémium Tagság
Szeretnél azonnali hozzáférést minden funkcióhoz és tartalomhoz? Kattints, és kezdj el átalakulni velünk!
Kattints Ide
Kalória Követő és Napló
Használd étrendnaplónkat, mellyel bármilyen étkezést kielemeztethetsz, és könnyedén elmentheted napi kalóriabeviteledhez!
Megnyitás
ORION - AI Edződ
Kérdésed van? Mesterséges intelligencia edződ ORION 0/24 itt van hogy segítsen Neked!
Megnyitás
Neked Ajánlott Receptek
Prémium tagként ezeket a recepteket ajánljuk Neked, csak kattints arra ami szimpatikus :
Kattints és aktiváld Prémium Tagságodat ingyen és szerezz instant hozzáférést minden alábbi programhoz, tartalomhoz :
.webp)
.avif)
.avif)
Neked ajánlott tartalmak
Más hozzád hasonló felhasználók ezeket kedvelik:
Neked Ajánlott Edzéstervek
Prémium tagként ezeket az edzésterveket ajánljuk Neked, mindegyikhez van hozzáférésed :
Kattints és aktiváld Prémium Tagságodat ingyen és szerezz instant hozzáférést minden alábbi programhoz, tartalomhoz :
%20-%20Dorkbody%20%20(PREMIUM).avif)
.avif)
Neked Ajánlott E-Könyvek
Prémium tagként ezeket ez E-könyveinket ajánljuk Neked, mindegyikhez teljes hozzáférésed van :
Kattints és aktiváld Prémium Tagságodat ingyen és szerezz instant hozzáférést minden alábbi programhoz, tartalomhoz :
Tápkieg Terveid
Prémium tagként ezeket tápkieg terveket ajánljuk Neked, mindegyikhez van hozzáférésed :
Kattints és aktiváld Prémium Tagságodat ingyen és szerezz instant hozzáférést minden alábbi programhoz, tartalomhoz :
Bevásárló Listáid
Prémium tagként ezeket ajánljuk Neked, mindegyikhez van hozzáférésed :
Kattints és aktiváld Prémium Tagságodat ingyen és szerezz instant hozzáférést minden alábbi programhoz, tartalomhoz :
.avif)
.avif)
.avif)
Programok Nőknek
Fedezz fel csak hölgyek számára összeállított fitnesz-programokat: videós jóga-programok, karcsú derékformálás, fogyókúrás tervek és még sok más!
eKönvyek & Tervek
Több mint 9 e-Könyv, amelyek szinte komplett programokat kínálnak, hogy segítsenek fogyni, izmot építeni és életmódot váltani!
