Dashdark X Webflow Template - Icon
Főoldal
→
Ingyenes Próba
→
meal-food
Kalória Naplód
→
Étrend Funkciók
→
FIT-ReceptekÉtel Adatbázis BétaÉtrend Napló BétaÉtrend AI-alTápkieg. ProgramokBevásárlási Listák
Edzés & Testmozgás
→
EdzéstervekJóga ProgramokInstant Edzések AI-al"Nyári Forma" ProgramGyakorlatok Útmutatók
E-Könvyek, Útmutatók
→
E-KönyveinkBevásárlási ListákTapkieg. Programok
FIT-Kalkulátorok
→
Kalória KalkulátorBMI Kalkulátor MET Kalkulátor
Összes Funkció
→
Étel Adatbázis Béta
Kalória Napló Béta
Étel Elemzés Béta
Orion AI - Edző
FIT-eKönyvek
KCAL Kalkulátor
FIT-Receptek
Edzéstervek
Gyakorlatok
BMI Kalkulátor
MET Kalkulátor
Táp-kieg. Tervek
Ingyenes Blog
Online Konzultáció
"Nyári Forma" Kihívás
Edzői Támogatás
→
ORION - AI EdződOnline Konzultáció
Étrend Statisztikák
→
Infó Cikkek
→

#1

Results

Kalória Naplózás

Naponta követheted beviteled, hogy elérd céljaid. Pontos adatok, egyszerű kezelés, a tudatos fejlődésért minden nap.

Megnyitás

#1

Results

Fitnesz Receptek

Válogass több száz finom, mégis egészséges étel közül. Segítünk, hogy az étkezés is támogassa a céljaidat.

Megnyitás

#1

Results

Kalória Kalkulátor

Tudd meg, pontosan mennyi energiára van szükséged. Ez szükséges naplózó funkciónk hatékony használatához és a valódi fejlődéshez.

Megnyitás

#1

Results

Fejlődés Követés

Lásd, hogyan változik tested és szokásaid. A bevitt kalóriák és makrók nyomon követése segít a fejlődés fenntartásában.

Megnyitás

#1

Results

Edzéstervek

Több szintű edzésterveinkkel biztos a fejlődésed. Kövesd őket lépésről lépésre, és formáld át tested tudatosan!

Megnyitás

ORION - AI Edződ

Kérdésed van? Mesterséges intelligencia edződ ORION 0/24 itt van hogy segítsen Neked!

Megnyitás

Fiókod
email.address
→
Profilod Megnyitása
Válts Prémiumra!
👨‍🍳

Új receptek elérhetőek az appban

Fedezd fel az új egészséges és finom receptjeinket

Megnyitás
→
Aktiváld Prémium Tagságod!→
Előfizetésed sikertelen volt, Prémium Tagságod inaktív!
⚡
Nincs beállítva kalória célod. Kattints ide és állítsd be most!
→

Kalória cél beállítása

1
2
3

Alapadatok

Testalkat és aktivitás

Célok

Kalória szükségleted számítása...
✓
2000 kcal be lett állítva napi célodnak, jó naplózást!
🍽️
Ettél ma már? Kattints és naplózd első étkezésed a fejlődéshez!
→
🥩
Egyél több fehérjét!
Napi fehérjecélod elérése elengedhetetlen a hetékony fejlődéshez
0g /0g
→
🏆
Elérted a fehérjecélod!
A magas fehérjebevitel fontos a fejlődésedhez.
0g /0g
✓
👨‍🍳

Új receptek elérhetőek az appban

Fedezd fel az új egészséges fitnesz receptjeinket

Megnyitás
→
📊

Tudtad?

Felhasználóink akik rögzítik étrendjüket appunkban akár 3x olyan gyorsan elérik céljukat.

100kg85kg
→
email@domain.com
Profilod
Email
Jelszavad
Étrend
Edzés
Naplód
Tartalmak
AI Edződ
Céljaid
Kcal Cél
Közösség
Premium
Profilod
Profilképed
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Email Fiókod
Ezzel az email címmel tudsz belépni GetFIT App fiókodba.
Social login (hamarosan...)
Belépés Google-al
Belépés Facebook-al
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Jelszavad
Legalább 8 karakter hosszúságúnak kell lennie.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Receptek és Étrended Beta
Válj te is Prémium Taggá, és élvezd a teljes tartalomhoz való hozzáférést! 💙

Prémium Tagként több száz receptünből válogathatsz,  napi kalória, makró célokat kapsz és követheted, naplózhatod egyszerűen étkezéseid.
‍
Akár fogyni, izmosodni akarsz, ez esszenciális a fejlődésedhez.
Prémium Tagunk vagy, ez azt jelenti, hogy követheted velünk étrended, teljes hozzáférésed van több száz diétás receptünkhöz, illetve követheted velünk. kalória és tápanyagbeviteledet

Az alábbi matricára kattintva megnyithatod étrend naplódat, "Az új étel"-re kattinva naplózhatod étkezésed, illetve a "Receptek" gombra kattintva nézheted végig legnépszerűbb receptjeinket!

Megnyitás

Megnyitás

EdzésterveinkBeta
A GetFIT App több mint 12db különböző fajta 4 hetes edzésprogramot is kínál Neked.

Az alábbi matricára kattints megnyithatod az edzésterv katalógusunkat, ha Prémium Tagságod aktív akkor mindegyiket használhatod!

Megnyitás

Megnyitás

Étrend Naplód Beta
Válj te is Prémium Taggá, és élvezd a teljes tartalomhoz való hozzáférést! 💙

Prémium Tagként napi kalória, makró célokat kapsz és követheted, naplózhatod egyszerűen étekzéseid.
‍
Akár fogyni, izmosodni akarsz, ez esszenciális a fejlődésedhez.
Prémium Tagunk vagy, ez azt jelenti, hogy követheted velünk étrended, kalória és tápanyagbeviteledet - illetve teljes hozzáférésed van több száz diétás receptünkhöz is!

Kattints az alábbi matricára és nyisd meg a naplódat!

Megnyitás

Megnyitás

Tartalmak
Az alábbiakra kattintva könnyedén elérheted tagjaink által leghasználtabb GetFIT App funkciókat!

Receptek

Edzés

Makrók

AI Edző

Gyakorlatok

eKönyvek

Kalória

Tápkiegek

Bevásárlás

ORION AI
Kattints az alábbi gombra, és nyisd meg a saját chatfelületed, ahol közvetlenül kommunikálhatsz a Mesterséges Intelligencia alapú fitneszsegéddel és edződdel!

Kattints ide!

Céljaid
Az alábbi mezőben be tudod állítani mi a célod, és mit szeretnél elérni a közel jövőben mint GetFIT App tag.
Ezek az adatok segítenek abban, hogy a lehető legjobb szolgáltatást, élményt nyújtsuk számodra.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Kalória Cél
A regisztrációs kvíz alatt már valószínűleg beállítottunk Neked egy napi kalória és tápanyag célt.

Ha kihagytad ezt a lépést, vagy változott azóta valami, akkor kattints az alábbi matricára és az "Étrend Naplód" oldalon a "Kalória Kalkulátor" gombra kattintva tudsz magadnak új célt beállítani, gyorsan és könnyedén.

Kattints ide!

Közösségi Tartalmak Soon...
Új funkció hamarosan! A közeljövőben minden Prémium felhasználónk lehetőséget kap arra, hogy megossza saját receptjeit a közösség többi tagjával.

Ez a funkció jelenleg még fejlesztés alatt áll, de a jövőben ez is elérhető lesz.

A beállításokat a „Preferenciák” menüpontban találod majd, ahol kiválaszthatod, milyen felhasználónév jelenjen meg a megosztott receptek mellett.

Ha szeretnéd, akár egy fiktív nevet is beállíthatsz, így névtelenül is közzéteheted alkotásaidat.

Amint a funkció elérhetővé válik, értesíteni fogunk.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Prémium Tagságod

A GetFIT App a Stripe nemzetközileg elismert, biztonságos rendszerét használja érzékeny adataid védelmére és Prémium Tagságod kezelésére.

Tagságodat a Stripe.com nemzetközi  szolgáltatón keresztül kezeljük, amely világszerte több millió vállalkozás által használt, biztonságos és megbízható rendszer. A Stripe megfelel az összes európai és nemzetközi adatbiztonsági szabványnak (pl. PCI DSS), így adataid nálunk soha nem kerülnek tárolásra.

A titkosított "Customer Portal" felületen (lent) keresztül bármikor frissítheted fizetési adataidat, módosíthatod, vagy lemondhatod tagságodat – egyszerűen és biztonságosan.

Jelenleg aktív az Ingyenes Próbaidőszakod, így teljes hozzáférésed van appunk minden fizetős tartalmához.

Amennyiben az Ingyenes Próbát kizárólag azzal a céllal aktiváltad, hogy szinte azonnal lemondhasd, és így fejlődési szándék nélkül élvezhesd az ingyenes próba időtartamának végéig a Prémium Tagságunk előnyeit és tartalmait, ezt észleli rendszerünk. Ilyen esetben fenntartjuk a jogot arra, hogy fiókodat felfüggesszük vagy megszüntessük. Az Ingyenes Próba és a Prémium Tagság azoknak szól, akik valóban elkötelezettek a testük és életmódjuk megváltoztatása iránt!

A fizetési módod csak az ingyenes időszak végén kerül terhelésre.

Abban az esetben ha már több napja megy az Ingyenes Próbaidőszakod és úgy találod, hogy mégsem szeretnéd előfizetésedet megkezdeni, az oldal alján tudod módosítani, lemondani Tagságodat!

Köszönjük, hogy minket választottal és ha most ideiglenesen el is hagysz minket, reméljük a jövőben visszatérsz hozzánk! 💙

Stripe Customer Portal
Tagság Beállítások
Prémium Tagság

A GetFIT App a Stripe biztonságos rendszerét használja érzékeny adataid védelmére és Prémium Tagságod kezelésére.

A titkosított felületen keresztül bármikor frissítheted fizetési adataidat, módosíthatod, megújíthatod vagy lemondhatod tagságodat – egyszerűen és biztonságosan.

Titkosított Portál
Tagság Beállítások
Prémium Tagságod

A GetFIT App a Stripe biztonságos rendszerét használja érzékeny adataid védelmére és Prémium Tagságod kezelésére.

A titkosított felületen (lent) keresztül bármikor frissítheted fizetési adataidat, módosíthatod, megújíthatod vagy lemondhatod tagságodat – egyszerűen és biztonságosan.

Jelenleg aktív az 5 napos ingyenes próba-időszakod, így közel egy hétig Ingyen élvezheted a Prémium Tudástárunk és elindíthatod az átalakulásod! A fizetési módod csak az időszak végén kerül terhelésre.

Amennyiben az ingyenes próbát kizárólag azért aktiváltad, hogy rövid időn belül lemondhasd, és így kihasználd a Prémium Tagság előnyeit, rendszerünk ezt észleli. Fenntartjuk a jogot, hogy korlátozzuk a hozzáférésedet, vagy akár töröljük a fiókodat. Az ingyenes próba és a Prémium Tagság azoknak szól, akik valóban elkötelezettek a fejlődésük iránt!

Titkosított Portál
Tagság Beállítások
Kilépés
Adataid titkosítva vannak
Béta

Adatok betöltése...

Mai Beviteled:

2023. 11. 15.
0
kcal / 0
Fehérje 0 / 0g
0g 0%
0g
Szénhidrát
0g
Fehérje
0g
Zsír
🍽️
Mit ettél ma? 😊 Rögzítsd ételedet étrend naplódba!

Adatok betöltése...

0
/0
kcal
0g
/0g
Fehérje
0g
/0g
Szénhidrát
0g
/0g
Zsír
0
/0
kcal

Étel naplózása
🍽️
Még nem rögzítettél ma ételt
Ahhoz hogy ezzel az eszközzel pontosan kövesd beviteled, számold ki naplózás előtt a kalória szükségleted a kalkulátorunkkal!
Főoldal
Edzés
Naplózás
AI Edződ
Beviteled
Étrend
Naplód

Fogyj, izmosodj te is appunkkal!

Egy rövid kvíz után megkapod tőlünk személyre szabott napi kalória és tápanyag tervedet, ahhoz hogy elérd a választott célodat. Több száz receptünk, edzésterveink és programjaink is rád várnak, kattints az alábbi gombra!

Elindítom a fejlődésem
Csatlakozz te is
Több 1000+ elégedett GetFIT App taghoz világszerte
Made with 💙 in the USA!
Copyright 2025 - All rights reserved.
© GetF1T App & GetFIT Premium ©
Infó | Support | Visszajelzés
  • App Főoldal
  • Fiók Létrehozása
  • Prémium Tagság
  • Regisztráció
  • Belépés Fiókodba
  • Kalória Követés
  • Étrend Naplód
  • Elfelejtett jelszó
  • Rólunk
  • FIT-Útmutatók
  • Edzéstervek
  • Fitnesz Receptek
  • Fitnesz E-Könyvek
  • Edzés
  • Étrend
  • Jóga Programok
  • Bevásárlási Listák
  • Adatvédelem
  • Belépés Jelszó Nélkül
  • Titkosított Fizetés
  • Női Programok
  • Táplálékkiegészítők
  • Kalória Kalkulátor
  • MET Kalkulátor
  • BMI Kalkulátor
  • ORION AI Edző
  • Étel Adatbázis
  • Infó és Útmutatás
  • Kezdj Bele
  • GeFIT App Angolul
  • Ingyenes KCAL Kalkulátor
  • Ingyenes BMI Kalkulátor
  • GYIK
  • Ingyenes MET Kalkulátor
  • Ételek Kalóriatartalma
  • Folyadékszükséglet Kalkulátor
  • Kalóriadeficit Kalkulátor
  • Fogyás Tudásanyagok
  • Recept Kalória Kalkulátor
  • Élelmiszer Kategóriák
  • Diétás Recept Kategóriák
  • Általános Szerződési és Felhasználási Feltételek)
  • Étrend Funkciók
  • Diéta és Étrend
  • Makrók és Tápanyagok
  • Visszajelzés és Help Center
  • Csomagok és Árak
  • Fehérjedús Receptek
  • Diétás Főételek
  • Ételek, Receptek Kalóriatartalma
  • Fogyás Applikációnkról
Secure Payments with STRIPE
SSL Secure website
Népszerű Élelmiszerek és Italok Kalóriatartalma :

Fehér Rizs

Krumpli (Fehér)

Csirkemell

Tojás (Egész)

Zabpehely (Nyers)

Banán

Sárgarépa

Spenót

Brokkoli

Tehéntej

Marhahús

Édeskrumpli

Barna Rizs

Vörös Bab

Fehér Kenyér

Fehér Tészta (Kifőzött)

Avokádó

Barna Kenyér

Barna Tészta

Cékla

Eper

Görög Joghurt

Padlizsán

Túró

Uborka

Pulykahús

Disznóhús

Kékáfonya

Trapista Sajt

Mozzarella Sajt

Csirkemellsonka

Cukkini

Paradicsom

Salátalevél

Spárga

Görögdinnye

Lazac

Kukorica

Sárgadinnye

Zöldalma

Chia Mag

Quinoa

Mák

Lencse

Vaj

Jázmin Rizs

Basmati Rizs

Liszt (Fehér)

Oliva Olaj

Tonhal (Nyers)

Tonhal Konzerv (Vízes)

Tonhal Konzerv (Olajban)

Narancslé (100%-os)

Kóla (cukros)

Zéró Kóla (cukormentes)

Sültkrumpli

Sütőtök

Csirkemáj

Őszibarack

Kékszőlő

Körte

Málna

Retek

Szilva

Szőlő

Vajretek

Zeller

Szalonna (Bacon)

Aperol Spritz

Martini Koktél

Fehérbor

Ghee (Vaj)

Gin

Kesudió

Kókuszzsír

Napraforgóolaj

Pisztácia

Sör

Vodka

Vörös Bor

Whisky

Kaliforniai Paprika

Mandarin

Dió (Nyers)

Narancs

Light Túró

Ananász

Bagett

Croissant

Durum Tészta

Gnocchi

Kókusztej

Mangó

Oliva Bogyó

Újkrumpli

Tejszínhab

Melegszendvics

Almalé

Mandulatej

Rizstej

Ez a weboldal (www.getfitapp.hu), a globális online fitnessmárka és tagsági platform része, a GetFIT App (joingetfitapp.com) tulajdona. Ha fogyni, izmosodni fejlődni akarsz akkor itt a helyed!

GetFIT App © Minden jog fenntartva - All rights reserved.
GetFIT App HU Sitemap

A GetFIT App egy online fitness alkalmazás és Prémium Tagság, amely biztosítja számodra az összes tudást és módszert, amire szükséged van a testzsírod csökkentéséhez, izomépítéshez és az egészséges életmódhoz. Férfiként vagy nőként könnyedén elérheted a céljaidat, miközben élvezheted kedvenc ételeidet, nem kell lemondanod a társasági életedről, és nem szükséges hosszú órákat töltened az edzőteremben.  GetFIT App kínálata többek között: fehérjedús fitneszreceptek,  változatos 4 hetes edzéstervek és étrend tudásanyagok, jóga programok, és 0-24 órás támogatás az AI Fitnesz Edződ, ORION segítségével. Csatlakozz most és tudd meg, hogyan érheted el álomformádat könnyedén, hatékonyan! A GetFIT App (getfitapp.hu) egy teljes tudástár, fitnesz és életmód alkalmazás, amely több száz egészséges, fehérjedús receptet és személyre szabott kalória számlálás és követést kínál. Receptjeink segítenek abban, hogy finoman és változatosan étkezz, miközben támogatják fogyási céljaidat. Ha szeretnél tartósan lefogyni és formába kerülni, az applikáció lépésről lépésre vezet az eredmény felé. Étrend naplód segítségével könnyedén tudod naplózni napi kalóriabeviteled és számontartani mit eszel, milyen tápanyagok vannak benne. Napi kalóriacélod és fehérjecélod figyelembe vétele szépen hozzájárulhat a fejlődésedhez. Ahhoz, hogy ezekhez hozzáférést szerezz aktív GetFIT App Prémium Tagság szükséges. Online alkalmazásunk kiskorúak és gyermekek számára nem alkalmas. Minimum 18 éves életkor szükséges. Kérjük, ilyen esetben ne regisztrálj az oldalunkon. Az oldal (és szolgáltatásaink) csak saját felelősségre használható - Az oldalunkon (és minden tartalmunkban) megjelenő információk, cikkek és anyagok csak javaslatok és tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik szakértő, orvos, tanácsát, diagnózisát, kezelését. Egyes cikkekben, szövegrészekben vagy oldalakon előfordulhat márkák és harmadik felek említése. Semmilyen fizetett együttműködésben nem állunk egyetlen márkával sem, kivéve, ha ezt az oldalon egyértelműen és írásban jelezzük. Ilyen cikkeket, tudásanyagokat a GetFIT App Blog felületen találhatsz. Minden Prémium Tagsági tervünk automatikusan megújul (a választott csomag megújulási menete szerint) egészen addig amíg le ne mondod. Minden előfizetésünk bármikor lemondható a (Fiókbeállítások) Profilod Beállításainál (Prémium fül alatt), ehhez azonban fontos, hogy azzal az e-mail címmel (fiókoddal) légy bejelentkezve, amin az előfizetésed eredetileg elindítottad. Minden ezzel kapcsolatos részlet a GYIK oldalunkon is megtalálható. Abban az esetben ha segítség kell az app használatával kapcsolatban kérdésed van a kalória naplózás, regisztráció és számos egyéb témáról akkor itt az Infóközpontban találhatsz rövid útmutatókat. A fiókbeállítások linkje a "főmenün" belül a elérhető és minden oldal lábjegyzetében is Fiókbeállítások. Egyes Prémium előfizetési csomagunk ingyenes próbaidőszakot biztosít az első terhelés előtt, ezen időszak alatt bankkártyája nem kerül terhelésre. Az ingyenes próba indításától kezdve teljes hozzáférésed van az app összes fizetős tartalmához, Prémium Tagságod aktív. Fontos megjegyezni, hogy a GetFIT App és Prémium Tagság szolgáltatása nem ingyenes. A próbaidőszak lejártát követően az kiválasztott csomagod díját rendszerünk a megadott fizetési módról automatikusan levonja. Pénzvisszatérítés nincsen, a Prémium Tagság és az előfizetés kezelése a felhasználó feladata és felelőssége, melyet a regisztráció során minden felhasználó elfogad és tudomásul vesz az alkalmazásunkban Általános Szerződési Feltételek / ASZF. A GetFIT App (getfitapp.hu) által nyújtott információk tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvosi tanácsadást. A fogyás vagy hízás eredményei személyenként eltérhetnek. Minden esetben konzultálj orvosoddal vagy egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen diétát vagy edzésprogramot elkezdesz.

Adataid védelmét SSL/TLS titkosítás biztosítja.