Őszibarack lekvár fogyásra: jó választás diéta alatt?
A(z) Őszibarack lekvár fogyás alatt mértékkel jó választás lehet, mivel 100 g-ben 278 kcal található. 100 g alapján 0.4 g fehérjét, 68 g szénhidrátot, ebből 48 g cukrot, 0.1 g zsírt és 1 g rostot tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy az adagmérettől és a napi teljes kalóriabeviteltől függően jól vagy csak korlátozottan illeszthető be diétába.
278 0.4 1 48 68 0.1Mennyit Őszibarack lekvár-t ehetsz fogyás alatt?
100 g-ban 278 kcal és 0.4 g fehérje található. Az alábbi három adag megmutatja, mikor biztonságos, mikor mérsékelt és mikor könnyű túlenni fogyás alatt.
Napi kalóriacél: 2000 kcal. Értékek 100 g-ra vonatkoznak.
Mennyi tápanyagot viszel be?
Az alábbi adatok 100 g-ra vonatkoznak.
Személyre szabott kalóriacélod
Appunk megmutatja hány kalóriát egyél fogyásra & izomépítésre, szerezd meg személyre szabott kalória terved és válogass több száz receptünk közül!
Makró- és kalóriaeloszlás
A diagram a kiválasztott mennyiségre vonatkozó értékeket mutatja.
Őszibarack lekvár tápanyagtáblázata
Értékek 100 g-ra vonatkoznak — változtasd a mennyiséget a kalkulátorban.