Ingyenes Kalóriaszámláló Chrome Böngész Bővítmény a GetFIT App-tól
Kalóriaszámláló - GetFIT App Chrome Bővítmény
A „Kalóriaszámláló - GetFIT App” egy ingyenes Chrome böngésző bővítmény, amely segít kiszámítani a napi kalória- és makrotápanyag-szükségletedet néhány egyszerű adat megadásával.
A bővítmény a testsúlyod, magasságod, életkorod, nemed, aktivitási szinted és célod alapján kiszámítja:
• a napi ajánlott kalóriabevitelt
• a napi fehérje-, szénhidrát- és zsírbevitelt
• az alapanyagcserédet (BMR)
• a napi energiafelhasználásodat (TDEE)
A számítások modern, könnyen átlátható felületen jelennek meg, ahol a napi kalóriacél és a makrók külön is megtekinthetők. A bővítmény a korábbi számításokat is képes helyileg eltárolni, így később is visszanézheted az előző eredményeidet.
A „Kalóriaszámláló - GetFIT App” teljes mértékben helyileg működik a Chrome böngészőben. A bővítmény nem igényel regisztrációt vagy bejelentkezést, és nem küld adatokat külső szerverekre. Az összes adat kizárólag az Ön saját eszközén kerül tárolásra a Chrome böngésző helyi tárhelyében (chrome.storage.local).
A bővítmény egy különálló, ingyenes eszköz, amely függetlenül működik a GetFIT App webalkalmazástól. A Chrome bővítményben tárolt adatok nem szinkronizálódnak a webalkalmazással, és a webalkalmazás használatához sincs szükség a bővítmény telepítésére.
A GetFIT App webalkalmazás további funkciókat, fit recepteket, edzésprogramokat, táplálkozási eszközöket és életmód támogatást kínál azok számára, akik komplexebb megoldást keresnek egészségük és fitnesz céljaik támogatására.
Fogyj, izmosodj te is a GetFIT App-al!
További kérsédes van a GetFIT App-al kapcsolatban? Tudj meg többet webalkalmásunkról a GYIK és Rólunk oldalainkon! Ha a használattal és funkciókkal kapcsoltos kérdésed van akkor az Infóköpont oldalunk számos cikk, rövid útmutató vár rád.
Több száz fehérjedús receptünk
Próbáld ki legfrissebb, magas fehérjetartalmú receptjeinket, amelyek nemcsak finomak, hanem segítenek a zsírégetésben és az izomépítésben is. Több száz étel közül választhatsz, és mindegyiket könnyedén hozzáadhatod a napi étrendedhez a GetFIT App-ban.
Élelmiszer útmutató cikkek appunkban
Fedezd fel legkedveltebb élelmiszereinket, amelyek nélkülözhetetlen tápanyagokkal segítik a diétádat – minden adat, mint kalória, makrók és vitaminok, előre kiszámolva. Több száz alapanyag közül válogathatsz, és mindet egyszerűen rögzítheted az étkezéseidhez a GetFIT App-ban.
Fehérjedús Reggeli Receptek
A GetFIT App reggeli receptjei között könnyen megtalálod azokat az ételeket, amelyek leginkább illenek a céljaidhoz. Akár zsírégetés, akár izomépítés a célod, a fehérjedús fogások biztosítják a lendületes napkezdést. Minden recept részletes makró- és tápanyagadatokkal rendelkezik, így pontosan nyomon követheted, mit és mennyit eszel.
.avif)
.avif)
.avif)
.avif)
Finom és Fehérjedús Ebédek az appunkban
A GetFIT App ebédötletei olyan kiegyensúlyozott, teljes értékű ételeket tartalmaznak, amelyek harmonikusan kombinálják a fehérjéket, szénhidrátokat és zöldségeket. Legyen szó otthoni főzésről vagy előre elkészített meal prepről, ezek a fogások segítenek fenntartani az energiaszintedet egész délutánra. Minden recept rugalmasan adagolható, így könnyedén elkészítheted a számodra ideális mennyiséget.
.avif)
.avif)
.avif)
.avif)
Fehérjedús Vacsora Receptek
A GetFIT App vacsora receptjei úgy vannak összeállítva, hogy ne terheljék meg az emésztést lefekvés előtt, mégis elegendő tápanyagot adjanak az éjszakai regenerációhoz. A magas fehérjetartalmú, visszafogott szénhidráttartalmú ételek támogatják az izmok megőrzését és a zsírégetést alvás közben. Minden recept célja, hogy estére könnyű, mégis laktató és tápláló étkezést biztosítson.
.avif)
.avif)
.avif)
.avif)