Zöld Erős Paprika fogyásra: jó választás diéta alatt?
A(z) Zöld Erős Paprika fogyás alatt mértékkel jó választás lehet, mivel 100 g-ben 40 kcal található. 100 g alapján 1.9 g fehérjét, 8.8 g szénhidrátot, ebből 5.3 g cukrot, 0.4 g zsírt és 1.5 g rostot tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy az adagmérettől és a napi teljes kalóriabeviteltől függően jól vagy csak korlátozottan illeszthető be diétába.
40 1.9 1.5 5.3 8.8 0.4Mennyit Zöld Erős Paprika-t ehetsz fogyás alatt?
100 g-ban 40 kcal és 1.9 g fehérje található. Az alábbi három adag megmutatja, mikor biztonságos, mikor mérsékelt és mikor könnyű túlenni fogyás alatt.
Napi kalóriacél: 2000 kcal. Értékek 100 g-ra vonatkoznak.
Mennyi tápanyagot viszel be?
Az alábbi adatok 100 g-ra vonatkoznak.
Személyre szabott kalóriacélod
Appunk megmutatja hány kalóriát egyél fogyásra & izomépítésre, szerezd meg személyre szabott kalória terved és válogass több száz receptünk közül!
Makró- és kalóriaeloszlás
A diagram a kiválasztott mennyiségre vonatkozó értékeket mutatja.
Zöld Erős Paprika tápanyagtáblázata
Értékek 100 g-ra vonatkoznak — változtasd a mennyiséget a kalkulátorban.